Как «не перегореть» во время подготовки к ЕГЭ?

В начале года у большинства школьников есть много мотивации трудиться ради высоких баллов и поступления в вуз мечты. Однако из-за большой нагрузки и давления со стороны учителей/родителей ребята быстро «перегорают». Они начинают равнодушно относиться к подготовке в течение учебного года, а летом очень сильно винят себя за низкие результаты. Так как же не потерять мотивацию?

1. Всегда помните о цели. Распечатайте фотографию университета мечты и повесьте её над рабочим столом. Пишите студентам из этого вуза (если их отзывы окажутся замечательными, то вам ещё больше захочется туда поступать). Важно осознать, что только от вас зависит, в каком вузе вы будете учиться, вся ответственность за результаты ЕГЭ будет лежать тоже исключительно на вас, именно поэтому надо много готовиться.

2. Составьте расписание, в котором найдётся время отдыху, а нагрузка будет распределена равномерно. Есть тысячи примеров, когда ребята сдавали ЕГЭ на высокие баллы, при этом в течение года не вредили сну и успевали отдыхать.

3. Минимизируйте общение с людьми, чьи цели противоположны вашим. Если вы мечтаете поступить на бюджет в Москву и постоянно проводите время с компанией ребят, которые равнодушны к учёбе и поступлению, то с большой вероятностью через какое-то время вы перестанете так сильно «гореть» своей мечтою. Нужно окружать себя умными и перспективными людьми, чтобы стремиться быть таким же или даже лучше. Именно поэтому на многих курсах для подготовки к ЕГЭ существуют чаты, где ребята обмениваются мотивацией и находят единомышленников.

Как «не перегореть» во время подготовки к ЕГЭ?